Gesundheits und Orthopädie Blog
Wie kann man Sportverletzungen vermeiden? Tipps zur Prävention für alle Sportler
Entdecken Sie in unserem umfassenden Ratgeber praxisnahe Tipps, wie Sie Sportverletzungen effektiv vermeiden – von Aufwärmen über Ausrüstung bis zu Bandagen und Einlegesohlen.
Günstige oder teure Bandage? Die wichtigsten Unterschiede auf einen Blick
In diesem Artikel erfahren Sie, worin sich günstige und hochwertige Bandagen unterscheiden – und für wen sich die Investition in eine Premium-Bandage besonders lohnt.
Was sind die besten orthopädischen Einlegesohlen bei einem Spreizfuss?
Orthopädische Einlegesohlen sind ein bewährtes Mittel, um einen Spreizfuss zu entlasten und Schmerzen im Vorfuss zu lindern. Je nach Schuhart und Fehlstellung stehen verschiedene Modelle zur Auswahl.
Häufige Sportverletzungen in der Schweiz: Ursachen, Beispiele, Lösungen
Erfahren Sie alles über die häufigsten Sportverletzungen in der Schweiz. Mit Tipps zur Soforthilfe, Heilung und unterstützenden Produkten wie Bandagen oder Kühlpads.
Stosswellentherapie beim Tennisarm: Wirkung, Kosten und Grenzen
Die Stosswellentherapie kann beim chronischen Tennisarm zur Schmerzlinderung beitragen – insbesondere, wenn konservative Massnahmen nicht ausreichen.
Die häufigsten Fragen zur Stosswellentherapie
Dieser Ratgeber beantwortet die wichtigsten Fragen: Wie funktioniert sie? Wann hilft sie wirklich? Und was kostet eine Behandlung in der Schweiz?
Chronische Achillessehnenschmerzen? So wirkt Stosswellentherapie
Stosswellentherapie gilt als wirksame Methode bei chronischen Achillessehnenschmerzen. Dieser Artikel erklärt, wie sie funktioniert, wann sie sinnvoll ist und welche Erfolgsaussichten realistisch s...
Stosswellenbehandlung bei Fersensporn: Wirkung, Ablauf und Erfolgschancen
Stosswellentherapie gilt als effektive Methode bei chronischem Fersensporn – aber bringt sie wirklich Linderung und wer übernimmt die Kosten?
Kinesiologie-Tape bei Rückenschmerzen: Entlastung und Stabilität im Alltag
Rückenschmerzen plagen viele Menschen im Beruf oder beim Sport. Kinesiologie-Tape kann als ergänzende Massnahme helfen, Muskeln zu entlasten und die Körperhaltung zu unterstützen.
Entlastung für Schulter und Nacken: Wie Kinesiotape bei Verspannungen hilft
Nackenschmerzen, verspannte Schultern oder Fehlhaltungen im Alltag? Kinesiologie-Tape kann bei richtiger Anwendung gezielt entlasten und das Körpergefühl verbessern.