Gesundheits und Orthopädie Blog

Sprunggelenkverletzung: Warum eine Bandage meist besser ist als Tape

Bandage oder Tape – was stabilisiert das Sprunggelenk besser? Wir zeigen welche Vor- und Nachteile beide Lösungen haben und warum Bandagen in den meisten Fällen die bessere Wahl sind.

Sprunggelenk tapen: Unterstützung bei leichten Verletzungen und zur Prävention

Das Sprunggelenk ist besonders anfällig für Verletzungen. Kinesiologie-Tape kann bei leichten Beschwerden oder zur Prävention helfen. Lesen Sie hier, wie Tape wirkt und wann es sinnvoll ist.

Wie kann man Sportverletzungen vermeiden? Tipps zur Prävention für alle Sportler

Entdecken Sie in unserem umfassenden Ratgeber praxisnahe Tipps, wie Sie Sportverletzungen effektiv vermeiden – von Aufwärmen über Ausrüstung bis zu Bandagen und Einlegesohlen.

Günstige oder teure Bandage? Die wichtigsten Unterschiede auf einen Blick

In diesem Artikel erfahren Sie, worin sich günstige und hochwertige Bandagen unterscheiden – und für wen sich die Investition in eine Premium-Bandage besonders lohnt.

Was sind die besten orthopädischen Einlegesohlen bei einem Spreizfuss?

Orthopädische Einlegesohlen sind ein bewährtes Mittel, um einen Spreizfuss zu entlasten und Schmerzen im Vorfuss zu lindern. Je nach Schuhart und Fehlstellung stehen verschiedene Modelle zur Auswahl.

Häufige Sportverletzungen in der Schweiz: Ursachen, Beispiele, Lösungen

Erfahren Sie alles über die häufigsten Sportverletzungen in der Schweiz. Mit Tipps zur Soforthilfe, Heilung und unterstützenden Produkten wie Bandagen oder Kühlpads.

Stosswellentherapie beim Tennisarm: Wirkung, Kosten und Grenzen

Die Stosswellentherapie kann beim chronischen Tennisarm zur Schmerzlinderung beitragen – insbesondere, wenn konservative Massnahmen nicht ausreichen.

Die häufigsten Fragen zur Stosswellentherapie

Dieser Ratgeber beantwortet die wichtigsten Fragen: Wie funktioniert sie? Wann hilft sie wirklich? Und was kostet eine Behandlung in der Schweiz?

Chronische Achillessehnenschmerzen? So wirkt Stosswellentherapie

Stosswellentherapie gilt als wirksame Methode bei chronischen Achillessehnenschmerzen. Dieser Artikel erklärt, wie sie funktioniert, wann sie sinnvoll ist und welche Erfolgsaussichten realistisch s...

Stosswellenbehandlung bei Fersensporn: Wirkung, Ablauf und Erfolgschancen

Stosswellentherapie gilt als effektive Methode bei chronischem Fersensporn – aber bringt sie wirklich Linderung und wer übernimmt die Kosten?