Gesundheits und Orthopädie Blog
Wie lange hält eine Bandage oder Orthese und wann sollte man sie austauschen?
Wie lange hält eine Bandage oder Orthese? Dieser Ratgeber erklärt, wann ein Austausch sinnvoll ist und welche Faktoren die Lebensdauer beeinflussen.
Wann ist es Zeit für neue Einlegesohlen? Haltbarkeit & Tipps
In diesem Ratgeber geben wir Aufschluss über die durchschnittliche Lebensdauer von verschiedenen Einlegesohlen je nach Material, Verwendungszweck und Pflege.
Einlegesohlen richtig zuschneiden – Schritt für Schritt erklärt
Sie haben neue Einlegesohlen, wissen aber nicht genau, wie Sie diese zuschneiden sollen? Wir geben eine ausführliche Schritt für Schritt Anleitung.
So reinigen Sie Ihre Schuheinlagen – schonend und hygienisch
Wie reinigt man eine Schuheinlage richtig? In diesem Ratgeber erfahren Sie, wie Sie Ihre Einlagen hygienisch sauber halten, typische Pflegefehler vermeiden und die Lebensdauer verlängern.
Arthrose vs. Arthritis: Wie Sie den Unterschied erkennen
Arthrose oder Arthritis? Obwohl sich beide Gelenkerkrankungen ähneln, unterscheiden sie sich grundlegend in Ursache, Verlauf und Therapie.
Fusswurzelarthrose: Wenn der Fussrücken schmerzt
Fusswurzelarthrose verursacht häufig Schmerzen am Fussrücken, besonders nach Belastung oder morgens beim Aufstehen. Wir geben einen Leitfaden zu den Behandlungsmethoden.
Fersenschmerzen nach dem Aufstehen
Fersenschmerzen beim Aufstehen sind oft ein erstes Warnsignal – meist steckt eine Reizung der Plantarfaszie oder ein Fersensporn dahinter.
Fersenschmerzen durch Stress? Psychosomatische Ursachen erkennen und behandeln
Fersenschmerzen können nicht nur körperliche, sondern auch seelische Ursachen haben. In diesem Ratgeber erfahren Sie, wie emotionale Belastung die Ferse beeinflusst und zu Schmerzen führt.
Schmerzen im Knie nach dem Joggen: Mögliche Ursachen und Prävention
Knieschmerzen nach dem Laufen sind keine Seltenheit – doch was steckt dahinter? Dieser Artikel erklärt die häufigsten Ursachen, typische Diagnosen und was wirklich hilft.
Wie unterscheidet sich die Varusgonarthrose von der Valgusgonarthrose?
Bei Gonarthrose kann die Arthrose auf der Innen- oder Aussenseite des Knies auftreten. Dieser Artikel erklärt den Unterschied zwischen Varusgonarthrose (O-Bein) und Valgusgonarthrose (X-Bein).