Gesundheits- und Orthopädie-Ratgeber

Was sind die besten orthopädischen Einlegesohlen bei einem Spreizfuss?

Orthopädische Einlegesohlen sind ein bewährtes Mittel, um einen Spreizfuss zu entlasten und Schmerzen im Vorfuss zu lindern. Je nach Schuhart und Fehlstellung stehen verschiedene Modelle zur Auswahl.

Häufige Sportverletzungen in der Schweiz: Ursachen, Beispiele, Lösungen

Erfahren Sie alles über die häufigsten Sportverletzungen in der Schweiz. Mit Tipps zur Soforthilfe, Heilung und unterstützenden Produkten wie Bandagen oder Kühlpads.

Stosswellentherapie beim Tennisarm: Wirkung, Kosten und Grenzen

Die Stosswellentherapie kann beim chronischen Tennisarm zur Schmerzlinderung beitragen – insbesondere, wenn konservative Massnahmen nicht ausreichen.

Die häufigsten Fragen zur Stosswellentherapie

Dieser Ratgeber beantwortet die wichtigsten Fragen: Wie funktioniert sie? Wann hilft sie wirklich? Und was kostet eine Behandlung in der Schweiz?

Chronische Achillessehnenschmerzen? So wirkt Stosswellentherapie

Stosswellentherapie gilt als wirksame Methode bei chronischen Achillessehnenschmerzen. Dieser Artikel erklärt, wie sie funktioniert, wann sie sinnvoll ist und welche Erfolgsaussichten realistisch s...

Stosswellenbehandlung bei Fersensporn: Wirkung, Ablauf und Erfolgschancen

Stosswellentherapie gilt als effektive Methode bei chronischem Fersensporn – aber bringt sie wirklich Linderung und wer übernimmt die Kosten?

Kinesiologie-Tape bei Rückenschmerzen: Entlastung und Stabilität im Alltag

Rückenschmerzen plagen viele Menschen im Beruf oder beim Sport. Kinesiologie-Tape kann als ergänzende Massnahme helfen, Muskeln zu entlasten und die Körperhaltung zu unterstützen.

Entlastung für Schulter und Nacken: Wie Kinesiotape bei Verspannungen hilft

Nackenschmerzen, verspannte Schultern oder Fehlhaltungen im Alltag? Kinesiologie-Tape kann bei richtiger Anwendung gezielt entlasten und das Körpergefühl verbessern.

Was bringt Taping des Handgelenkes bei einer Sehnenscheidenentzündung?

Taping kann bei Sehnenscheidenentzündungen am Handgelenk für Entlastung und Stabilität sorgen – ohne die Beweglichkeit einzuschränken. Erfahren Sie, wie es wirkt und was es bringt.

Knie tapen: Wirkung, Anwendung und Tipps bei Schmerzen

Kinesiologie-Tape kann das Knie bei Schmerzen, Instabilität oder Überlastung wirksam unterstützen. Lesen Sie hier, wie Taping wirkt und wann es sinnvoll ist.

Taping bei Achillessehnenproblemen: Wirkung, Tipps und Anwendung

Kinesiologisches Taping kann bei Schmerzen oder Überlastung der Achillessehne zur Entlastung und Stabilisierung beitragen – im Alltag wie auch beim Sport.

Wie unterstützt Kinesiologie-Tape bei Plantarfasziitis und Fersensporn?

Kinesiologie-Tape kann bei Plantarfasziitis und Fersensporn zur Entlastung und Stabilisierung beitragen. Lesen Sie hier, wie es funktioniert und wann es sinnvoll ist – inklusive Tipps zur Anwendung.

Was bringt Taping bei einem Hallux Valgus?

Taping kann bei Hallux Valgus helfen, Schmerzen zu lindern und den Grosszeh sanft zu entlasten. In diesem Ratgeber erfahren Sie, wann es sinnvoll ist, wie es wirkt und wie Sie es richtig anwenden.

Die häufigsten Fragen zu Kinesiotape: Wirkung, Anwendung und Tipps

Was bringt Kinesiologie-Tape wirklich? In diesem Ratgeber erfahren Sie alles Wichtige zur Anwendung, Haftdauer, Farbauswahl und richtigen Technik.

Schuhe desinfizieren bei Fusspilz und Geruch – so geht’s richtig

Fusspilz, Warzen oder unangenehmer Schuhgeruch? In diesem Ratgeber erfahren Sie, wie Sie Ihre Schuhe effektiv desinfizieren und welche Produkte besonders wirksam sind.